Летом многие люди стараются сократить время на приготовления горячих блюд, чтобы не повышать и без того высокую температуру на кухне. Когда на улице +30, в духовке печется курица, а на плите кипит суп, на кухне бывает нестерпимо жарко. Чтобы избежать дискомфорта, хозяйки ограничивают рацион семьи овощными салатами и холодными супами или покупают готовую еду и консервы в супермаркете.
Не готовьте дома и побалуйте себя фирменной острой курочкой: купить куриные наггетсы чизбургер и фрешбургер баскет и др. с любимым миллионами покупателей вкусом можно в КFC - по купонам КФС в Беларуси - получите номер актуального купона на сайте Кfckupony.by, обновление ежедневно.
Готовьте, но быстро
Однако регулярное питание холодными блюдами может вызвать нарушение обмена веществ и заболевания органов пищеварения. Даже летом горячие блюда необходимо есть хотя бы один раз в день. Но готовые магазинные блюда, которые нужно только разогреть, зачастую изготовлены из дешевого некачественного сырья и могут содержать вредные добавки: красители, консерванты, усилители вкуса и многое другое.
Чтобы следить за своим питанием, рекомендуется составить меню на неделю и держать дома те продукты, которые можно быстро приготовить.
- Каши содержат медленные углеводы, которые позволяют долго ощущать сытость. При этом многие каши даже не нужно варить – достаточно залить кипятком и оставить в теплом месте. Овсянка приготовится за 10 минут, гречка – за полчаса. Пшено и рис лучше заварить в термосе и оставить на всю ночь. Утром нужно только добавить в кашу соль, любимые специи и можно подавать как с молоком и фруктами, так и с овощами и мясом.
- Готовьте блюда, которые не требуют длительной термообработки: яйца всмятку, домашние вареники с творогом или легкое творожное суфле. Легко и быстро можно сделать домашнюю шаурму – достаточно завернуть в лаваш или питу обжаренное куриное филе, огурцы, морковь, помидоры, сыр, а вместо соуса использовать греческий йогурт или нежирную сметану со специями.
Максимально упростить приготовление горячих блюд поможет умная мультикухня REDMOND SkyKitchen CBF391S. Эта программируемая плита заменяет традиционную варочную панель и мультиварку благодаря запатентованной REDMOND технологии MasterFry® – возможности поднимать нагревательный элемент прибора.
Видео: Умная мультикухня REDMOND SkyKitchen CBF391S со сковородой
FM радиоприемник, управление со смартфона
Корпус мультикухни термоизолирован – когда вы готовите, прибор нагревает только чашу внутри, а не пространство вокруг себя, поэтому температура на кухне не повышается.
На поднятом ТЭНе можно жарить блины, котлеты или яичницу в сковороде, готовить порцию каши или разогревать суп в сотейнике, варить кофе в турке. Если вы отвлечетесь и забудете про работающую SkyKitchen CBF391S, ваши блюда не подгорят и не выкипят, а посуда не испортится от длительного нагрева, так как после завершения приготовления прибор автоматически выключается или переходит в режим подогрева.
Автоматические программы работают в любом положении ТЭНа. На подобранных настройках можно даже варить кофе или жарить яичницу без риска испортить блюдо или напиток, если отвлечетесь от процесса приготовления. При этом SkyKitchen CBF391S потребляет меньше электроэнергии, чем электрическая варочная панель и духовка.
К тому же умной мультикухней можно управлять дистанционно* через мобильное приложение Ready for Sky. В вашем смартфоне будут доступны все функции смарт прибора: выбор программы, настройки времени и температуры, запуск приготовления.
SkyKitchen CBF391S позволяет находиться буквально в двух местах: вы можете гулять, заниматься спортом, работать и при этом по смартфону готовить здоровые и полезные блюда. Это значит, что ваше лето будет более насыщенным и интересным. Приобрести мультикухню REDMOND CB391S в Беларуси можно в интернет магазине.
*Управление из дальней зоны возможно при подключении через бесплатное мобильное приложение R4S Gateway на домашнем Android-смартфоне/планшете.
