Тело провисает в кровати как в гамаке? Хотите спать на воздушном матрасе, утопая всем телом в нем и погружаясь в подушку? Не надо - подумайте о своём позвоночнике.  Снимите с него нагрузку и дайте по - нормальному отдохнуть спине, ведь она и так устаёт за день. Коротко о том, как приятно и полезно вам сделает ортопедический или анатомический матрас и почему именно на этой вещи экономить нельзя.

Полезные матрасы – лечим позвоночник во сне

Треть жизни мы проводим во сне. Остальное время отдыхать получается мало. И вот как раз полное восстановление организма происходит во сне. Опорно-двигательная система страдает из-за неправильного положения за рабочим столом, при поднятии тяжестей, неправильных наклонах, да и просто мы часто горбатимся, потому что за осанкой не следим. И чтобы не гробить свой позвоночник ещё больше и дать косточками и суставам отдохнуть – купите ортопедический или анатомический матрас в Минске (можете сэкономить на кровати, это не так важно, но то, что поддерживает форму спины, просто обязано быть качественным).

Интересный факт: у качественного современного матраса присутствуют и ортопедические, и анатомические свойства, но в зависимости от модели более выражены те или другие.

Ортопедический или анатомический?

Понятия близки и оба изделия будут полезны для здоровья покупателя, но есть некоторая специфика.

Под анатомичностью подразумевают свойство поддержки тела с адаптацией к его контурам. Ортопедичность — это медицинский термин, означающий эффект усиленной поддержки позвоночника и скелета в целом в правильном положении на спальной поверхности.

И ортопедический, и анатомический матрас обеспечивает правильное, физиологическое размещение тела во время сна, что снимает нагрузку с опорно-двигательной системы. Специальный наполнитель в нём прогибается под телом не полностью, а точечно, благодаря независимым пружинам – где на него тело давит больше. Это свойство позволяет матрасам повторять контуры тела и поддерживать естественные изгибы позвоночного столба.

Запоминаем факт: ортопедические матрасы жёстче, они более «медицинские», их задача – не давать позвоночнику деформироваться. Анатомические матрасы работают более мягко и деликатно, обеспечивают бережную поддержку позвоночника и на нём легче уснуть. Их задача - поддерживать туловище и подстраиваться под все изгибы, мышцы получают полное расслабление во время сна, а тело – комфорт.

Видео: выбрать пружинный или беспружинный матрас?

Как устроен полезный для спины матрас, и кто его придумал?

В ортопедических обычно используют кокосовый слой (койра) и ортопедическую пену. Они плотные, упругие, максимально поддерживают тело. В анатомических пена с памятью формы – нажимаешь на неё, и она на какое-то время сохраняет заданную форму.

Первый ортопедический матрас был создан в 20-х годах XX века американскими врачами. Точная дата его появления неизвестна. Однако, с течением времени ортопедические матрасы стали все более популярными и широко используются как средство улучшения сна и поддержки позвоночника. А как только технологией завладели коммерсанты, появилась фирма, наладившая производство для широкого круга людей: в компании Tempur World в 1991 году стали продавать матрасы на основе пены с памятью формы. Его эффективность для профилактики и лечения болей в суставах и спине, а также для расслабления и лечения бессонницы сразу стала очевидной.

Интересно: самые популярные бренды ортопедических матрасов, подушек и пр. полезных аксессуаров для сна - Askona, Consul, Dreamline, Орматек и Торис.

Сидячая работа – ортопедический, физический труд – анатомический матрас

Анатомический матрас нужен прежде всего людям с тяжёлой физической работой, сильно устающим за день, трудно засыпающим и обязательно – беременным. Это идеальное решение, которое сильно повысит качество жизни. Здесь в приоритете комфорт и максимальное расслабление мышц, что важно – правильное расположение!

Ортопедический матрас выбирают люди с различными заболеваниями опорно-двигательной системы, такими как боли в спине, артрит и артроз, болезни суставов, сколиоз, фибромиалгия. Высокая ортопедичность подходит детям и подросткам: именно в детстве и пубертатном периоде часто возникает искривление позвоночника из-за повышенных нагрузок и скачков в росте.

Надеемся, теперь вы сделаете правильный выбор! Оставайтесь с нашим сайтом интересных фактов обо всём на свете.