Интересные факты о соках

Фруктовые и овощные соки любят все - от мала до велика. А их польза для нашей жизни неоценима.

Представляем интересные факты о соках.

Соки нельзя употреблять людям с повышенной кислотностью желудка, а также при гастрите, колите и язве. Ибо кислота, которой так богаты соки, повышает кислотность и провоцирует микрофлору кишечника на приступы. По этой же причине постоянно пить соки нельзя.

Овощные и фруктовые соки

Сок из овощей подавляет аппетит, поэтому такой напиток весьма полезен при соблюдении диеты.

Полезный сок из овощей

Сок из томатов поможет предотвратить развитие раковых клеток в организме.

Томатный сок

Для тех, кто страдает повышенным артериальным давлением, нужно пить сок из свеклы. Он не только помогает нормализовать кроветворение, но и очищает организм от шлаков и токсинов.

Свекольный сок

Сок из апельсинов считается самым диетическим напитком, однако он один из самых кислых. Поэтому употреблять его людям с болезнями желудка не стоит.

 

 

 

 

А вот при нормальном функционировании желудочной секреции он идеально подойдет. Только не стоит его подслащивать.

Апельсиновый сок

Ананасовый сок считается одним из лучших напитков для похудения. И на кислотность желудка этот фрукт никак не влияет.

Ананасовый сок

Очень многие соки в сочетании друг с другом приносят больше пользы, чем каждый по отдельности.

Смешанные соки

Вот еще интересный факт. Нельзя запивать лекарства соками. Однако, запивать грейпфрутовым – не просто «нельзя», а даже опасно - так как влияние лекарств под действием этого сока многократно усиливается. Причина тому, высокая скорость всасывания лекарства в желудке и резкое увеличение его концентрации в организме за очень короткий промежуток времени, что вызывает передозировку и может привести даже к летальному исходу.

Фрукты из которых получают сок

Надо помнить, что соки, которые продаются в «тетрапаках» и украшают магазинные полки, на самом деле содержат мало настоящего сока, так как их делают из концентратов или пасты. А те, кто так любят "мульти витаминный нектар», даже не подозревают, что на самом деле зачастую потягивают через соломинку «остатки из отжима фруктов и овощей, разведенные водой».

Мульти витаминные нектары

Если же вы хотите приобрести хороший сок из натуральных ингредиентов, следует покупать упаковки с надписью "сок прямого отжима". Его стоимость в 1,5-2 раза дороже, чем "100% сок" и "натуральный сок". Только там находятся действительно естественные продукты. Или же делайте свежевыжатые соки дома – что и дешево, и надежно.

Настоящий сок из натуральных продуктов

Другие интересные факты можете найти на просторах Интернет.

Вы можете сохранить статью или поделиться ею, нажав на одну из кнопочек ниже