Интересные факты о сне

Он приходит тихо, тихо и незаметно своими мягкими пушистыми лапками забирает нас в свои объятья. Сонное царство всегда ждет своих посетителей, будучи уверенным в том, что они обязательно придут в гости.

Представляем интересные факты о сне

Спящая рысь на дереве

Сон является своеобразным символом интеллекта человека. Так, именно к такому мнению пришли ученные из США. Речь идет не о самих сновидениях, а о том, могут ли их воспроизвести детально люди после пробуждения.

Сон является своеобразным символом интеллекта человека

Оказывается, отхождение ко сну в первых нескольких часах, а также в их количестве перед пробуждением, которые должны быть обесшумленными. Существует мнение о том, что резкие звуки именно в такие промежутки времени, способствуют нарушению фаз сна.

Резкие шумы во время засыпания нарушают сон

Храп - неудивительный процесс на сегодняшний день.

Однако, мало кто знает, что это происходит лишь в одной фазе цикла - медленной. Более того, храпящий человек в этот период никогда не увидит сновидений.

Мужчина храпит во время сна

Интересно, что любые люди, которые приходят к нам во сновидениях, являются нам знакомыми. Возможно, не нам лично. Однако, мы их видели и мозг зафиксировал их у себя на подсознания. Так, за аксиому принято считать, что при процессе сна человеческий мозг не тратит время, а черпает все из недр прожитых лет.

Сны человека

Люди, которые стали слепыми уже при жизни, все равно видят сновидения!

 

 

 

 

Те же, кто появился на свет с врожденной патологией, тоже видят сны, только видоизмененные - шум, звуки, ароматы и т. д.

Человек видит сон

Около 12% человечества могут видеть исключительно сны в черно-белых тонах.

С чем связан этот феномен, до селе неизвестно. Однако, такие люди за всю жизнь могут ни разу не увидеть цветных картинок во снах.

Черно-белый сон

Человеку не могут не снится сновидения. Максимум, который был зафиксирован - 18 дней без видения картинок. Если же человек и вовсе ни разу за всю жизнь не смог сказать "мне приснилось", скорее всего речь идет о расстройствах нервной системы.

Люди смотрят сны

Для тех, кто хочет бросить курить есть хорошие новости - вам будут снится сны чаще, красочнее и длительнее! Именно к такому умозаключению пришли ученные Канады. А вот те, кто продолжает курить "со стажем", со временем не смогут рассказывать увиденное во сне.

Сон некурящего человека более красочен!

Пожалуй, самое интересное, это недавнее открытие о сне, сделанное учеными.

Оказывается, сон, это своего рода «стирка» или «прачечная» для мозгов. Когда мы бодрствуем в клетках мозга накапливаются «отходы» их деятельности, и клетки снижают уровень своей функциональности. Они могут избавится от этих «отходов» и восстановить свою функциональность только во время сна, что связано с особенностями протекания биохимических реакций на клеточном уровне. Итак, отправляясь спать, мы идем в «прачечную» «стирать» свои мозги.

Мозг не спит во время сна

Хороший глубокий и продолжительный ночной сон всегда порадует нас ясностью мыслей и прекрасной работоспособностью днем.

Хороший глубокий и продолжительный ночной сон

Другие интересные факты о сне Вы сможете найти в документальном фильме "Тайны сна".

Вы можете сохранить статью или поделиться ею, нажав на одну из кнопочек ниже